7 sách hay về đường ruột chứa nhiều sự thật thú vị

7 cuốn sách hay về đường ruột sẽ giúp các bạn hiểu rõ hơn về đường ruột có tác dụng gì với chúng ta, làm thế nào để giữ cho chúng khỏe mạnh.

TedBooks – Nghe Theo Cái Bụng

TedBooks – Nghe Theo Cái Bụng

Dị ứng, hen suyễn, béo phì, mụn trứng cá… những vấn đề tưởng chừng không liên quan đến nhau có thể do hàng triệu sinh vật nhỏ cư trú trong cơ thể bạn gây ra. Có hàng nghìn tỷ sinh vật nhỏ trong mắt, tai và ruột của bạn. Thế giới vi mô bên trong cơ thể chúng ta có khả năng thay đổi cách chúng ta nghĩ về bệnh tật, sức khỏe và bản thân.

Hệ vi sinh vật của con người là tập hợp các sinh vật sống bên trong và trên cơ thể chúng ta, và bộ gen của chúng được gọi là bộ gen vi sinh vật của con người. Và, cũng như nhiều khám phá khoa học, những thực tế mới được tìm thấy về hành tinh nhỏ bé này đóng vai trò như những lời quở trách đối với bản ngã con người. Việc phân tích bản đồ gen vi sinh vật của con người cho chúng ta biết rằng chúng ta hoàn toàn bị lấn át bởi các thực thể sống riêng biệt (và phụ thuộc lẫn nhau) với những mục tiêu và tham vọng riêng biệt bên trong cơ thể của chính chúng ta.

Nghiên cứu mới đã chỉ ra mối quan hệ chưa được biết đến trước đây giữa hệ vi sinh vật của cơ thể và một loạt các bệnh. Và khi những kết nối này sáng tỏ, chúng ta có thể thấy các biện pháp khắc phục tiềm năng. Hầu hết mọi thứ bạn có thể nghĩ đến đều có tác động đến hệ vi sinh vật của bạn, bao gồm thuốc men, dinh dưỡng, tình trạng gia đình và số lượng bạn tình. Khi đọc cuốn sách này, bạn sẽ nhận ra rằng vi khuẩn có mối liên hệ chặt chẽ với hầu hết mọi yếu tố tồn tại của con người. Trên thực tế, các vi sinh vật đang định nghĩa lại con người.

Nhà khoa học Rob Knight và nhà văn Brendan Buhler mô tả thế giới sinh học của cơ thể con người và giá trị của nó trong cuốn sách Nghe theo cái bụng một cách hài hước và rõ ràng đến không ngờ. Khám phá thế giới muôn màu ẩn chứa bên trong cơ thể mình là một chuyến đi thú vị.

Ruột Ơi Là Ruột

Ruột Ơi Là Ruột

Ruột Ơi Là Ruột mời gọi chúng ta khám phá một trong những cơ quan phức tạp nhất, quan trọng nhất và có thể nói là diệu kỳ nhất trong cơ thể, nơi cư trú của cả một thế giới sống động – với số lượng đông đảo gấp nhiều lần loài người cư ngụ trên Trái đất gồm các chiến binh tí hon của hệ miễn dịch và vô vàn quần thể vi sinh vật có lợi đang tích cực làm việc để nuôi sống và bảo vệ chúng ta: đường ruột.

Qua cuộc hành trình của miếng bánh đi từ miệng, thực quản, dạ dày xuống ruột non, ruột già rồi dừng chân ở một luống rau nào đó, cùng những hình ảnh minh họa ngộ nghĩnh và ví dụ gần gũi, cuốn sách cung cấp những thông tin hữu ích về quá trình hấp thụ chất dinh dưỡng, tầm quan trọng của vi khuẩn tốt với trẻ sơ sinh, mối liên hệ của hệ vi khuẩn đường ruột với các chứng bệnh, từ chứng bất dung nạp, chứng dị ứng, cho đến các chứng bệnh kỳ lạ mà ta tưởng chừng chẳng hề có liên quan như chứng căng thẳng, bệnh Alzheimer và cả hiện tượng tự sát…

Cuốn sách chắc làm thay đổi thói quen ăn uống và sinh hoạt của chúng ta, để có một đường ruột khỏe mạnh, bởi “đường ruột khỏe, cơ thể mạnh”.

Chăm Sóc Sức Khỏe Trẻ Em (Tập 4): Bệnh Đường Ruột

Chăm Sóc Sức Khỏe Trẻ Em (Tập 4): Bệnh Đường Ruột

Tập 4 của bộ “Chăm sóc sức khỏe trẻ em” cungcấp thông tin về bệnh đường ruột ở trẻ. Một vấn đề mà gần như trẻ em nào cũng từng gặp phải.

Mặc dù bố mẹ đã rất thận trọng trong quá trình cho trẻ ăn dặm, nhưng chắc chắn sẽ gặp phải tình trạng trẻ táo bón hoặc tiêu chảy. Cuốn sách này sẽ giúp bố mẹ tìm ra nguyên nhân và giải pháp khắc phục.

Cuốn sách được chia làm 5 phần, mỗi phần nêu một cách cụ thể về bệnh tiêu chảy; virus Rota, bệnh táo bón ở trẻ; cách chăm sóc và theo dõi tình trạng đường ruột của trẻ; vàcuối cùng như thường lệ là giải đáp của bác sĩ Thôi.

Với minh họa đẹp mắt, nội dung đơn giản, dễ hiểu “Chăm sóc sức khỏe trẻ em” sẽ trở thành cuốn cẩm nang hữu ích cho mọi gia đình có con nhỏ.

Nhân tố Enzyme – Phương Thức Sống Lành Mạnh

Nhân tố Enzyme – Phương Thức Sống Lành Mạnh

Cuốn sách Nhân tố Enzyme – Phương Thức Sống Lành Mạnh của tác giả Hiromi Shinya sau khi xuất bản đã vang hiệu ứng trên toàn cầu, đến nay đã có hơn 2 triệu bản được bán ra. Tác giả đã chỉ ra những quan niệm phổ biến về sức khỏe đều sai lầm – hãy thay đổi từ hôm nay để có sức khỏe tốt hơn

Từ kết quả lâm sàng khi tiến hành kiểm tra dạ dày của hơn 300.000 người, bác sĩ Hiromi Shinya đã rút ra kết luận: “Người có sức khỏe tốt là người có dạ dày đẹp, ngược lại, người có sức khỏe kém là người có dạ dày không đẹp.”

Ông thường ví tình trạng của dạ dày, đường ruột là “vị tướng” và “tràng tướng” như người ta hay gọi “nhân tướng” vậy.

Người có vị tướng và tràng tướng tốt thì cơ thể và tâm trí của người đấy cũng khỏe mạnh. Ngược lại, người có vị tướng và tràng tướng xấu tức là trong cơ thể, tâm trí của anh ta đang có vấn đề ở chỗ nào đó. Nói tóm lại, vị tướng và tràng tướng của người có sức khỏe tốt thường rất tốt còn vị tướng, tràng tướng của người có sức khỏe kém thường xấu. Hay nói ngược lại, nếu giữ được vị tướng và tràng tướng tốt cũng đồng nghĩa với giữ được sức khỏe tốt. Và yếu tố ảnh hưởng lớn nhất đến vị tướng và tràng tướng chính là thói quen ăn uống cũng như thói quen sinh hoạt hàng ngày..

Cách Phòng Và Điều Trị Bệnh Đường Ruột Ở Trẻ

Cách Phòng Và Điều Trị Bệnh Đường Ruột Ở Trẻ

Nội dung gồm 3 phần:

  • – Tổng quan về hệ tiêu hóa
  • – Tìm hiểu về đường ruột
  • – Các bệnh đường ruột ở trẻ em – nguyên nhân, cách phòng, điều trị

Horrible Science – Hệ Tiêu Hóa

Horrible Science – Hệ Tiêu Hóa

Horrible Science – Hệ Tiêu Hóa Bàng Quang có thể phình to ra cỡ nào? Bộ phận nào trong ruột vô tích sự nhất? Tại sao các phi hành gia không được ăn đậu trước khi bay? Tại sao ta lại ợ?…

Cuốn sách gồm 3 phần sẽ giúp bạn tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này.

  • Giới thiệu
  • Nỗi lòng ai tỏ Lòng dạ khôn lường Miếng ăn là miếng…
  • Tham thực cực thân Bệnh từ miệng vào Ăn cho khỏe Miệng ăn núi lở Dạ chứa chan Ruột gan trăm mối Men say ngất ngây Chuyện khó nói Một chút gì để nhớ.

Cơ Thể Của Tôi Hoạt Động Như Thế Nào – Hệ Tiêu Hóa

Cơ Thể Của Tôi Hoạt Động Như Thế Nào – Hệ Tiêu Hóa

HỆ TIÊU HÓA là một trong 25 tên sách của bộ sách “CƠ THỂ CỦA TÔI HOẠT ĐỘNG NHƯ THẾ NÀO”, nội dung của bộ sách trình bày chi tiết về cấu trúc, chức năng cũng như vẻ đẹp của cơ thể người cùng các phương pháp tự chăm sóc, bảo vệ sức khỏe của các em học sinh.

Với hình ảnh minh họa rõ ràng, sắc nét và phần giải thích chi tiết, dễ hiểu, nội dung sách giúp các em hiểu các cơ quan của hệ tiêu hóa; các giai đoạn của hệ tiêu hóa: nhai, nuốt, …; miệng, dạ dày, ruột (viêm ruột thừa, táo bón, tiêu chảy…) và sự tiêu hóa, thực phẩm phù hợp và không phù hợp, thói quen ăn uống lành mạnh…

Trịnh Nhã

Tôi, Trịnh Nhã là một người yêu sách, đam mê đọc sách và là một blogger. Tôi thích tìm những cuốn sách mới để đọc và chia sẻ suy nghĩ của mình về chúng với những người khác. Tôi luôn chờ đợi cuốn sách hay tiếp theo của mình, và tôi không thích gì hơn là giới thiệu một cuốn sách hay cho ai đó.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Back to top button